Elbamare Erlebnisbad Dresden
Aqua-Training Kraft  11:15 Uhr

Sie erlernen mehrere effektive Techniken und Übungen, die Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktivieren. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe.

Zeitraum
13.10.2022 - 12.01.2023
Uhrzeit
Donnerstag 11:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min. Alter
18 J.
Trainer
Harmatschek, Jana
Filiale
Erlebnisbad Elbamare Dresden
Freie Plätze
-
Info
inkl. 2 Stunden Eintritt Bad
100,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 13.10.2022 11:15 - 12:00 Do.
2 03.11.2022 11:15 - 12:00 Do.
3 10.11.2022 11:15 - 12:00 Do.
4 17.11.2022 11:15 - 12:00 Do.
5 24.11.2022 11:15 - 12:00 Do.
6 01.12.2022 11:15 - 12:00 Do.
7 08.12.2022 11:15 - 12:00 Do.
8 15.12.2022 11:15 - 12:00 Do.
9 05.01.2023 11:15 - 12:00 Do.
10 12.01.2023 11:15 - 12:00 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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